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ATTIVITÀ MOTORIA IN CASA

La situazione attuale legata al Coronavirus ci costringe tutti a casa con uffici, bar, ristoranti e palestra chiuse. In questo clima di insicurezza e disagio le problematiche muscolo-scheletriche vengono accentuate sia per inattività motoria, ma anche per diretta...

RESTO A CASA E MANGIO BENE

Il nostro motto del momento è Resto a casa e Mangio bene. Dover trascorrere più tempo in casa è per molti sinonimo di maggiore sedentarietà, ma soprattutto rappresenta una situazione di stress che può innescare o aggravare abitudini alimentari e rapporto con il cibo...

#IORESTOACASA #ECISTOBENE

#IORESTOACASA. Grandissima moda del momento riguardante la situazione che stiamo vivendo è l’uso dell’hashtag #iorestoacasa. Dobbiamo restare a casa per combattere il virus. Ci chiedono di evitare il più possibile i contatti sociali, di mantenere la...