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RESTO A CASA E MANGIO BENE

Il nostro motto del momento è Resto a casa e Mangio bene. Dover trascorrere più tempo in casa è per molti sinonimo di maggiore sedentarietà, ma soprattutto rappresenta una situazione di stress che può innescare o aggravare abitudini alimentari e rapporto con il cibo...

#IORESTOACASA #ECISTOBENE

#IORESTOACASA. Grandissima moda del momento riguardante la situazione che stiamo vivendo è l’uso dell’hashtag #iorestoacasa. Dobbiamo restare a casa per combattere il virus. Ci chiedono di evitare il più possibile i contatti sociali, di mantenere la...

IL LAVORO DA CASA ED I SUOI RISCHI

Le professioni sedentarie portano di frequente a problematiche muscolari o articolari che, a seconda di vari fattori, possono diventare più o meno gravi. Se a queste abitudini poco attive si aggiunge una componente psico-somatica di stress, tutto il nostro sistema...

LO SMART-WORKING ED I SUOI RISCHI

Le professioni sedentarie portano di frequente a problematiche muscolari o articolari che, a seconda di vari fattori, possono diventare più o meno gravi. Se a queste abitudini poco attive si aggiunge una componente psico-somatica di stress, tutto il nostro sistema...