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“ADDOME PIATTO”

Un errore che si fa comunemente per ottenere la “addome piatto” è cercare la soluzione che risolva il problema.Nel caso dell’inseguimento della “addome piatto” spesso ci si concentra solo sull’esercizio, o sul prodotto, o sul quando invece ci sono vari...

IL CENTRO DI TECARTERAPIA PIÙ ECONOMICO A MILANO

L’Officina del Corpo non solo è il centro di Tecarterapia più economico ma è il miglior centro a Milano, altamente specializzato e riconosciuto da HumanTecar®. Presso la nostra struttura sarai seguito dal fisioterapista che nel prezzo della seduta valuterà con una...

EFFETTUARE UN CAMBIAMENTO

Cambiare un’abitudine, un comportamento può sembrare una cosa banale. Basta farlo!Ma perché spesse volte non ci riusciamo, specialmente se riguarda noi stessi?Perché cambiare un’abitudine (COMPORTAMENTO) implica cambiare il modo di percepire (PENSIERO) e di “vivere”...

POSSO FARE PILATES IN GRAVIDANZA?

Le donne in dolce attesa spesso hanno diversi dubbi su cosa possono o non possono fare. Le domande più frequenti sono se possono fare pilates in gravidanza, svolgere attività fisica, che tipo di attività, se farà bene al bambino, se ci sono dei periodi dove è meglio...